Ich bin Hebamme, Traumafachberaterin, habe an der LMU München Psychologie studiert und bin Mama von zwei kleinen Kindern.

Belastende Erfahrungen rund um Schwangerschaft, Geburt oder Wochenbett sind leider gar nicht so selten. Studien zeigen, dass etwa jede dritte bis fünfte Frau ihre Geburt als belastend oder traumatisch erlebt. Solche Erfahrungen können tiefe Spuren hinterlassen – emotional, körperlich und im Erleben von Vertrauen, Verbindung und eigener Stärke.

Ich begleite Frauen dabei, ihre belastende Erfahrung rund um die Geburt zu verstehen, einzuordnen und behutsam zu verarbeiten. Dabei verbinde ich meine langjährige Erfahrung als Hebamme, mein psychologisches Fachwissen und meine Expertise als Traumafachberaterin.

Es entsteht ein geschützter Raum, in dem erzählt, gefühlt und verstanden werden darf – traumasensibel, wertfrei und auf Augenhöhe. Gemeinsam schauen wir hin, erkunden, was bewegt, und finden Wege, mit dem Erlebten umzugehen. Ziel ist es, Orientierung, Entlastung und Stabilität zu gewinnen – und das Vertrauen in den eigenen Körper, die eigene Kompetenz und innere Stärke wieder spürbar werden zu lassen.

Mein Angebot umfasst:

• 1:1 Gespräche in München (auch als Walk & Talk) oder online
• Individuelle Besprechung und Bearbeitung belastender Geburtserfahrungen
• Emotionale und mentale Stabilisierung, Ressourcenarbeit & Wissensvermittlung
• Vorbereitung bei erneutem Kinderwunsch oder Schwangerschaft
• Erstellung eines fundierten, praxisnahen Geburtsplans
• Unterstützung beim Rebonding
• Beratung auf Wunsch auch gemeinsam mit Partner*in

Im Mittelpunkt stehen Sie – mit Ihrer Geschichte und Ihren Bedürfnissen.

Ich freue mich darauf, Sie auf diesem Weg begleiten zu dürfen.

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Ihre Christina McKenzie